1–36

Medicine ballen

Door het trainen met medicine ballen train je gemakkelijk vele spiergroepen tegelijker tijd, voorbeelden van spiergroepen zijn buik- , rug- , been- en arm spieren. Op Fitnesssportwinkel vind je medicine ballen met gewichten van 1 kilo tot en met 8 kilo. Deze trainingsballen zijn verkrijgbaar in verschillende merken, maten, materialen en kleuren. De Adidas medicine ballen op fitnesssportwinkel zijn gemaakt van Rubber, ondanks het gebruik van rubber hebben deze medicine ballen optimale grip en zijn ze uitstekend geschikt voor diverse krachtoefeningen. Wij adviseren om tijdens het trainen te variëren in gewicht hierdoor train je zowel op kracht als op fitheid. Het opbergen van medicine ballen is erg belangrijk. Hiervoor vind je op Fitnesssportwinkel verschillende opbergrekken voor jouw medicijn ballen. Deze opbergrekken ook wel staander genoemd bergen jouw medicine ballen verticaal op dit is ruimte besparend en ook nog eens erg handig. Zo hoef je niet al bukkend de zware medicine bal op te tillen voordat je met de training begonnen bent. Zo verminder je de kans op blessures. Voordat je aan de gang gaat met de medicine ballen is het van belang dat je een goede warming up doet. Op deze manier heb je minder kans op blessures tijdens de training met de gewichtige medicine ballen. De meeste trainingsballen hebben van zichzelf al een uitstekende grip, als dit voor jou nog niet genoeg is kun je altijd op Fitnesssportwinkel kijken voor Fitnesshandschoenen. Deze geven je extra grip tijdens het trainen en zorgen ook nog eens voor uitstekende bescherming. Welke medicine bal je ook zoekt bij Fitnesssportwinkel vind je het allemaal!